当你成为网球场上的靶子时的紧急应对
艾红军 2013-02-04 09:31:05 1586浏览量
逼迫对手回出一个落在中场的短球,你得分的机会来了。但偏巧你却不争气,忙忙活活地跑到中场却打出一记菜球,一下子,攻防双方的角色转化了,此刻呆站在中场的你完全成了场上的鱼肉。这时如何应对呢?
聪明的做法是坚守阵地。你最好还是待在对手来球的线路上,要领是处于对手的正前方。保持这一位置,直到你的对手击球,然后迅速做出判断并向某一侧移动(这时可以凭借经验来抓某个方向,比如对手经常进攻并容易得手的一侧)。
错误的是向底线后退。这样做就意味着你把整个场地都留给了对手。你后退得越远,留给对手进攻的角度和可以采用进攻的方式就越多。若他马上开始进攻,而此时你的身体还在后退,要再想向左或向右移动的话,就需要重新调整重心,更糟糕的情况可能是――你一直后退撞到了边网上。